Nesanica može imati različite uzroke.Evo nekih uobičajenih čimbenika koji mogu pridonijeti nesanici:
Stres i tjeskoba: Visoka razina stresa, brige ili tjeskobe može otežati opuštanje i zaspati.
Loše navike spavanja: nepravilan raspored spavanja, pretjerani unos kofeina i bavljenje stimulativnim aktivnostima neposredno prije spavanja mogu poremetiti vaš san.
Okolinski čimbenici: buka, svjetlo, neudoban madrac ili jastuk ili spavaća soba koja je prevruća ili prehladna mogu otežati padanje i zaspati.
Drugi čimbenici kao što su poremećaji mentalnog zdravlja, loša higijena spavanja, također mogu otežati opuštanje i zaspati.
Važno je odabrati vrstu udobnog madraca kako biste poboljšali kvalitetu sna.Kaneman madrac uvijek daje sve od sebe da dizajnira bolju strukturu koja vodi ka boljem snu.
Podrška: madrac Kaneman nudi odgovarajuću potporu vašem tijelu. Kao što je petozonski i sedmerozonski džepićasti sustav opruga, pomaže u održavanju pravilnog položaja i smanjuje rizik od razvoja nelagode ili boli tijekom spavanja.
Tvrdoća:Kaneman madrac vam priprema mnoge udobne slojeve.Svatko ima različite preferencije, stoga je važno pronaći madrac koji odgovara vašim individualnim potrebama, bilo da preferirate plišani, srednji ili čvrsti madrac.
Izolacija kretanja i smanjenje buke: Ako spavate s partnerom, razmislite o Kaneman madracu koji ima dobru izolaciju kretanja.Koristimo zavojnice džepićastih opruga kako bismo smanjili smetnje i buku od pokreta vašeg partnera tijekom noći, omogućujući vam mirniji san.
Regulacija temperature: Kaneman madrac ima materijale ili tehnologije osmišljene za promicanje protoka zraka i regulaciju tjelesne temperature, što može biti korisno za one koji spavaju toplo ili hladno. Imamo sve vrste tkanina za hlađenje, tkanine od bambusa ili kašmira za bolji osjećaj , također za unutarnje materijale, izrezali smo sloj pjene kako bismo pomogli boljem protoku zraka.
Vrijeme objave: 3. studenog 2023
